為緩解職工工作壓力,增強(qiáng)職工凝聚力,11月19日上午,德源集團(tuán)邀請(qǐng)應(yīng)用心理學(xué)學(xué)士、國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師肖海平和市總工會(huì)的心理志愿者來公司開展關(guān)愛職工心理活動(dòng),為德源職工的工作和生活注入“心”能量。
伴隨著歡快的音樂,20余名職工圍成一個(gè)大圓圈開始熱身活動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)瞬時(shí)充滿歡聲笑語,大家迅速從緊張的工作中抽身出來,全心投入精心組織的互動(dòng)活動(dòng)中。在心理團(tuán)輔——OH技術(shù)的體驗(yàn)式游戲中,大家用說故事的形式,發(fā)揮想象力,從年齡焦慮、親密關(guān)系、職場(chǎng)規(guī)劃三個(gè)方面進(jìn)行溝通與交流。
(圖為互動(dòng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng))
互動(dòng)結(jié)束后,肖海平講師分享了《情緒管理與親密關(guān)系》課程,從壓力與情緒管理、對(duì)親密關(guān)系的探索兩方面講解了理論與應(yīng)用技巧。
(圖為授課現(xiàn)場(chǎng))
參與的職工紛紛表示,本次活動(dòng)形式非常新穎、有趣,既放松了心情,又加強(qiáng)了同事之間的情感連接,更有利于專注、高效地工作。
(撰稿:馬黎)
(編輯:戚丹瓊)
(審核:李佳駿)